Bolečina grla in nosu

Bolečina v grlu in nosu je pogost simptom, ki ga povzročajo različni dejavniki, vključno z virusnimi ali bakterijskimi okužbami, alergijami, prekomernim draženjem, suhim zrakom, prehladi ali gripo. Vnetje sluznice v grlu in nosu lahko povzroči nelagodje, bolečino, srbenje, pekoč občutek, oteženo dihanje, kihanje, izcedek iz nosu in druge težave.

Podrobneje o kategoriji: Bolečina grla in nosu

Samozdravljenje bolečine v grlu in nosu lahko vključuje različne pristope, odvisno od vzroka in resnosti simptomov. Za lajšanje bolečine v grlu se pogosto priporoča grgranje s toplo slano vodo ali sredstvi za grgranje, ki vsebujejo antiseptične sestavine, kot sta kamilica ali žajbelj. Prav tako je koristno piti toplo tekočino, kot so čaji, juhe ali voda z medom in limono, ki pomagajo pomiriti razdraženo grlo. Pri zamašenem nosu se lahko uporabi več pristopov za lajšanje simptomov. Lahko uporabite razpršila ali kapljice za nos, ki vsebujejo fiziološko raztopino ali dekongestive, ki pomagajo odmašiti nosne poti. Inhalacija pare ali uporaba vlažilca zraka lahko pomaga tudi pri olajšanju dihanja in zmanjšanju suhega zraka, ki lahko draži sluznico nosu. V večini primerov se bolečina v grlu in nosu izboljša v nekaj dneh s samozdravljenjem in počitkom.