Ginko prehranska dopolnila

Ginko je na našem planetu prisoten že več kot 300 milijonov let. Darilo narave v obliki drevesa z zanimivo obliko zelenih listov navdušuje prebivalstvo tudi zaradi svojih pozitivnih učinkov. Marsikdo je presenečen, kako odporno je to drevo na različne vremenske spremembe, žuželke in bakterijske ter virusne okužbe. Odlično pa se bori tudi proti vedno bolj onesnaženemu zraku. Neverjetno odpornost na škodljivce iz okolja, ginku pripisujejo zaradi številnih snovi, ki so zelo učinkoviti antioksidanti in rastlino ščitijo pred poškodbami celic.

Že v tradicionalni kitajski medicini, so bila semena ginka izredno cenjena. Takrat so jih uporabljali predvsem za bolnike s tuberkulozo. Verjeli so v močno antibakterijsko delovanje semen ginka, pripisovali pa so jim tudi druge neverjetne učinke. Med drugim so se semena uporabljala kot ekspektorans, sedativ, digestiv in antirevmatik.

V našem okolju lahko drevesa ginka vidimo kot okrasna drevesa. V gozdovih pa lahko ob ustreznih pogojih zrastejo kar do 40 metrov visoko. Ta trdoživa rastlina cveti šele po 20 letu starosti. Vsako jesen odvrže liste, čeprav je botanično gledano zelo podobna našim iglavcem.

Tradicionalno se za pozitivne učinke na naš organizem uporabljajo posušeni listi ginka in pa različni pripravki iz suhih listov. Najpogosteje boste zasledili izredno visoko koncentrirane suhe izvlečke v različnih prehranskih dopolnilih. V listih najdemo dve zelo pomembni učinkovini, to sta flavonski glikozidi in terpenlaktoni. Ob preizkušanju listov ginka, izvlečkov in posameznih sestavin so ugotovili, da ima ginko nekaj pozitivnih učinkov na naše telo. Deluje kot antioksidant in vpliva na kognitivno funkcijo, ob tem pa prispeva tudi k boljši predstavi možganov (On Hold Botanicals). Prav tako ginko prispeva k delovanju krvnega obtoka in pripomore k vzdržljivosti (On Hold Botanicals). Vsi ti učinki pa so popolnoma naravni in skriti v različnih prehranskih dopolnilih. Poiščite pravega zase.