Dr. Nancy Appleton je v svoji knjigi Samomor s sladkorjem naštela več kot 140 negativnih učinkov uživanja sladkorja. Najbolj splošni so nabiranje odvečnih kilogramov, slab spanec, glavoboli, stres, težavna koža, motnja koncentracije in nihanje razpoloženja.
Prekomerno uživanje sladkorja poveča tudi tveganje za nastanek sladkorne bolezni tipa 2, srčno-žilnih bolezni, povišanega krvnega tlaka, nekaterih oblik raka in zamaščenost jeter.
Se tudi vi ne morete upreti sladkarijam, čeprav veste, da škodujejo vašemu zdravju? Se težko odrečete prekomernemu uživanju sladke hrane in zato pridobivate na teži? Uprite se škodljivemu sladkorju s pomočjo ajurvedske rastline gurmar!
Gurmar (Gymnema sylvestre) je divja ovijalka, ki izvira iz tropskih gozdov južne in osrednje Indije. V tradicionalni indijski medicini se žvečenje listov gurmarja že več kot dva tisoč let uporablja za lajšanje težav, povezanih s sladkorno boleznijo, zgovorno pa je tudi njegovo ime, ki v hindijščini pomeni "uničevalec sladkorja".
Glavna učinkovina gurmarja je gimnemična kislina. Ta upočasnjuje izločanje sladkorja v kri ter spodbuja rast celic v trebušni slinavki, ki proizvajajo insulin. Na ta način gurmar zmanjšuje raven krvnega sladkorja, hkrati pa vpliva tudi na naše receptorje za sladek okus, zaradi česar ima lahko hrana z veliko vsebnostjo sladkorjev nekaj časa po njegovem zaužitju nekoliko nenavaden okus. A naj vas to ne skrbi, saj boste z uživanjem gurmarja spoznali, da je življenje z manj sladkorja v resnici veliko slajše. Imate težave z visoko ravnijo krvnega sladkorja?
Najpomembnejši učinki rednega uživanja gurmarja
• zavira zaznavanje sladkega okusa
• pomaga pri uravnavanju ravni sladkorja v krvi
• zmanjšuje hrepenenje po sladkem
• vzdržuje uravnotežen nivo apetita
(on hold botanicals)
Prehransko dopolnilo Gurmar Premium vsebuje v divjini nabrane in v prah zmlete liste gurmarja brez kakršnih koli dodatkov, ki jih običajno najdemo v kapsulah in tabletah, zaradi česar je njegov učinek večji, nakup pa posledično bolj ekonomičen. Ob uživanju Gurmar Premium priporočamo tudi uživanje prehranskega dopolnila Garcinia Cambogia Ekstrakt znamke Natural Earth, ki zavira lipogenezo (pretvarjanje odvečnih kalorij v maščobo) in zmanjšuje preveliko željo po hrani.