Lugolova raztopina 5% veljajo za možen vir joda v obliki raztopine in jih med drugim priporoča tudi Gersonov inštitut.
Vsebina joda v Jodovih kapljicah
Jod, kalijev jodid, destilirana voda
ena kapljica (1/20 mililitra) pa vsebuje 50 mcg joda.
Lugolova raztopina 5% so raztopina joda (vodna raztopina), ki ima predvsem v medicini že dolgo tradicijo uporabe. Kar 200 let je že tega od kar se lugolova raztopina uporablja v zdravstvene namene, v zadnjem času pa pomanjkanje joda urejamo tudi z večjim vnosom jodirane soli.
Ali so Lugolova raztopina 5% kakorkoli sporne?
Ne, jemanje jodovih kapljic ni sporno. Izdelek je pri upoštevanju priporočenega odmerjanja povsem varen.
Priporočena dnevna doza joda je 150 mikrogramov.
Priporočeno odmerjanje znaša 2-3 kapljice dnevno kar pomeni vnos maksimalno 150 mikrogramov joda, če odmerimo tri kapljice (priporočeno pa je 150 mikrogramov dnevno).
Opozorilo: ob različnih genetskih predispozicijah ter težavah v povezavi s ščitnico se o uporabi izdelka posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom. Le majhen vnos tega sicer nizko koncentriranega izdelka lahko pri nekaterih redkih boleznih povzroči poslabšanje stanja.
Sestavine Jodovih kapljic
Jod, kalijev jodid, destilirana voda
ena kapljica (1/20 mililitra) pa vsebuje 50 mcg joda.
Lugolova raztopina 5% proizvaja priznan Gersonov inštitut.
Uporaba Jodovih kapljic
Lugolova raztopina 5% zaužijte peroralno in sicer je ustrezen odmerek med 2-3 kapljici dnevno. Kapljice lahko pomešate z zdravim pomarančnim sokom.
Lugolova raztopina 5% lahko uporabite tudi dermalno in sicer kapljice nakapajte na notranjo stran zapestja, nakapajte 2-3 kapljice ter pustite, da se kapljica vpije.
Opozorilo: pripravljene raztopine nikoli ne predozirajte, saj je delovanje tovrstnega pripravka lahko ravno nasprotno, v prevelikih dozah pa celo toksično.
Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Shranjevati nedosegljivo otrokom! Nosečnice, doječe matere ter osebe, ki uživajo zdravila, naj se o uporabi posvetujejo z zdravnikom ali farmacevtom. Shranjujte pri sobni temperaturi.