Mediterra bio orehovo olje, 250 mL

Olje orehovo BIO* 250 ml

deviško, hladno stiskanje

Mediterra bio orehovo olje dobimo s hladnim stiskanjem orehovih bio jedrc. S tem so postopkom ohranjamo vsa hranila, po katerih je poznano laneno olje.

Olja ni priporočljivo segrevati, saj je nestabilno pri višjih temperaturah, kjer se njegove koristne maščobne kisline razgradijo v škodljive snovi.

Zaradi specifičnega okusa je idealen preliv za različne solate in že pripravljene jedi in za sladice.

Odmerjanje orehovega olja

Priporočamo 1 – 2 jedilni žlici (jedilna žlica = 9 g) na dan pred ali med jedjo. Priporočamo ga za pripravo solat, namazov in kot hladen preliv že gotovim jedem.

Zelo se ga priporoča tudi za zunanjo uporabo, za nego kože, las, lasišča, nohtov.

Olja ne smete segrevati ali ga toplotno obdelovati!

Povprečna hranilna vrednost na 100 g

Energijska vrednost: 3700 kJ / 900 kcal
Maščobe: 100 g
od tega nasičene maščobe: 10,4 g
enkrat nenasičene maščobe: 16,8 g
večkrat nenasičene maščobe: 72,8 g
Ogljikovi hidrati: 0 g
od tega sladkorji: 0 g
Beljakovine: 0 g
Sol: 0 g
Vitamin E: 12 mg (100% PDV – priporočen dnevni vnos)

Hranilna vrednost lahko niha glede na kakovost letine.

Neto količina: 250 ml
Hraniti v dobro zaprti steklenici v temnem in hladnem mestu.