Nasveti in članki

The glutamine aminokislinski dodatek, 1000 g

Glutamin je aminokislina, ki je v skeletnem mišičju najbolj zastopana od vseh - kar 61% mišic je narejeno iz glutamina.

Be the first to review this product

Manufacturer: The nutrition

The item is not available for one of the following reasons:: In Stock

44.15 €

Quantity:

Glutamin je aminokislina, ki je v skeletnem mišičju najbolj zastopana od vseh - kar 61% mišic je narejeno iz glutamina.

19% glutamina je sestavljenega iz dušikovih molekul; s tem glutamin predstavlja glavnega prenašalca dušika v mišice. Po napornem treningu se zaloge glutamina dramatično izčrpajo, kar ima zelo negativen vpliv na moč, zmanjša vzdržljivost, poslabša regeneracijo in oslabi imunski sistem.

študije so pokazale, da dodajanje samo 2 gramov poveča performanco.

THE Glutamine izkazuje številne pozitivne učinke na človeški sistem: nepogrešljiv je za dvigovanje odpornosti in povečevanje imunskega sistema.

Priporočljivo ga je jemati zjutraj na tešče, takoj po intenzivni vadbi in zvečer pred spanjem.

Navodila za uporabo Glutamin dodatka

Zaužijte 10 g dnevno, skupaj z vodo ali športnim napitkom.

Za najboljše rezultate: Zaužijte 5-10 g v napitku po vadbi, 5 g zjutraj na prazen želodec ter 5 g pred spanjem.

Web content

Aminokisline - pomen, funkcije in vpliv na zdravje

Aminokisline so molekule, ki jih vsa živa bitja uporabljajo kot sestavne dele za izdelavo beljakovin. Vaše telo potrebuje 20 različnih aminokislin za pravilno delovanje. Aminokisline: Splošno | Esencialne in neesencialne aminokisline | Priporočen... read more...